現在對睡覺已經有了陰影
每次上床,都害怕自己會睡不著,
但是自己知道,越害怕就會越睡不著,
所以我必須控制自己,
只是這樣真的好累。

藥也吃了,醫生也看了,還是沒有多大的幫助
去林溪禪寺拜拜、去收驚
但還是很難入眠,也一樣常常在睡眠中驚醒
我不想這樣,我真的不想這樣,

現在又是十一點半多了,
又是到了該睡的時候。

阿彌陀佛,
佛祖,請保祐我可以睡著。

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