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有一陣子沒跑步了,
昨天跑了五千公尺就有些累了
不過健身房的器材倒是玩了不少,
只可惜我的腹肌和三頭肌就是練不明顯,可惡!
想不到自然風的健身房小歸小,東西還蠻齊全的。
有時間就去玩玩好了!
流汗的感覺很棒!
昨天跑了五千公尺就有些累了
不過健身房的器材倒是玩了不少,
只可惜我的腹肌和三頭肌就是練不明顯,可惡!
想不到自然風的健身房小歸小,東西還蠻齊全的。
有時間就去玩玩好了!
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